流传最广的8大癌症谣言 你信了没有?

更新时间:2019-05-14

“只要一滴血就可以测癌症”

“癌症会传染”

“吃糖会喂养癌细胞”

种种关于癌症的谣言不断在刷屏

今年全国肿瘤防治宣传周期间,中国健康教育中心与腾讯较真、腾讯指数合作,通过网络大数据检索和网民调查,整理出具有迷惑性和广受关注的八大癌症谣言,大家一起看看自己有没有被骗到。

谣言TOP1:一滴血可以测癌

真相:癌细胞和正常细胞有99%的相似外表,现有的检测手段无法做到只用1滴血就能测癌。

谣言TOP2:咖啡会致癌

真相:咖啡致癌没有科学证据。喝咖啡对人体有一定的益处,每天一杯(200毫升)的量还是可以的。儿童、孕妇、消化系统疾病患者、心血管疾病患者、痛风患者不适合喝咖啡。

谣言TOP3:酸性体质更易患癌

真相:酸碱体质纯属无稽之谈。人体血液pH在7.35-7.45之间,是偏碱性的。身体出现恶性肿瘤后,肿瘤组织会让周围组织变酸性,但只是局部。

谣言TOP4:疟原虫可以治疗癌症

真相:“疟原虫治癌症”尚处于研究阶段,对于患者而言,应遵医嘱选择治疗方法。

谣言TOP5:癌会传染

真相:目前发现的所有癌症都不会传染,但一些与癌症发生密切相关的细菌和病毒(如幽门螺旋杆菌、人乳头状病毒、肝炎病毒)是会传染的。

谣言TOP6:肿瘤标志物升高就是得癌了

真相:肿瘤标志物不是癌症特有的指标,在一些特定情况下,比如急性炎症、腹泻、药物刺激等,可能会升高。如果查体发现肿瘤标志物升高,还需要做进一步的检查。

谣言TOP7:美国FDA上市“广谱”抗癌药,治愈率达75%

真相:这个新药只针对极少数有特殊基因突变的患者,大约只有1%,而75%是有效率,有效率是指患者的病情稳定或者肿瘤缩小,但是并不是治愈率。总之,目前尚无理想的广谱抗癌药。

谣言TOP8:糖会喂养癌细胞,癌症患者不能吃甜食

真相:糖就是营养学中的碳水化合物,属于三大能量来源之一,对身体非常重要,肿瘤患者如果不食用碳水化合物,不仅不能饿死“癌细胞”,还会导致早衰、脑功能障碍等不良后果。

以上关于癌症的都是谣言,下面康叔给大家上干货,介绍一下真正防癌的食物。

康叔观点:

单补一种营养素,很难起到很好的预防恶性肿瘤的作用,要着眼于食物整体。每天的营养应该全面均衡,这是基础。日常吃的食物一定要五花八门、丰富多彩,推荐一天吃的食物种类超过12种,一周吃的食物种类超过25种。

深色蔬菜防癌效果好,将胡萝卜、紫甘蓝、茄子、西红柿、深绿色蔬菜等这些食物组合起来吃,可以起到立体性的预防肿瘤的作用。同时,每天要有一个菌菇类主菜,如蘑菇、香菇、金针菇等。每一餐主食注意粗细搭配,粗粮占一半,用红薯、土豆、玉米等替代部分米面,均可以打好基本的防癌基础。

此外,还要注意少喝酒,不吃发霉变质的食物,不要吃得太咸,避免用烧烤油炸的方法烹调食物。只有建立良好的生活方式,恶性肿瘤的防治才能真正起效。